Peso Para La Edad Niños De 0 A 2 Años
Peso Para La Edad Niños De 0 A 2 Años
El peso de los niños es importante para su salud y desarrollo.
- Controlar el peso de los niños.
Si el peso de su hijo no está dentro de los lÃmites saludables, hable con su pediatra.
Controlar el peso de los niños.
Es importante controlar el peso de los niños desde el nacimiento hasta los dos años de edad para asegurar que crecen y se desarrollan adecuadamente. El peso de los niños debe seguir una curva de crecimiento saludable, que se puede encontrar en las tablas de crecimiento de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Estas tablas muestran el peso ideal para los niños según su edad y sexo.
Para controlar el peso de los niños, se recomienda pesarlos regularmente, por ejemplo, una vez al mes. También es importante llevar un registro del peso del niño para poder ver cómo evoluciona con el tiempo. Si el peso del niño no está dentro de los lÃmites saludables, se debe consultar con el pediatra.
El sobrepeso y la obesidad son problemas de salud graves que pueden tener consecuencias a largo plazo para los niños. El sobrepeso y la obesidad pueden aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes, las enfermedades cardÃacas y el cáncer. También pueden causar problemas psicológicos, como la baja autoestima y la depresión.
Por lo tanto, es importante controlar el peso de los niños desde el nacimiento hasta los dos años de edad para asegurar que crecen y se desarrollan adecuadamente. Si el peso del niño no está dentro de los lÃmites saludables, se debe consultar con el pediatra.
Consejos para controlar el peso de los niños:
- Pesar a los niños regularmente, por ejemplo, una vez al mes.
- Llevar un registro del peso del niño para poder ver cómo evoluciona con el tiempo.
- Si el peso del niño no está dentro de los lÃmites saludables, consultar con el pediatra.
- Alimentar a los niños con una dieta saludable que incluya frutas, verduras, cereales integrales y proteÃnas magras.
- Limitar la ingesta de alimentos procesados, bebidas azucaradas y comida rápida.
- Fomentar la actividad fÃsica regular en los niños.
- Dar un buen ejemplo a los niños siendo un modelo saludable de alimentación y actividad fÃsica.