Que Les Gusta Comer A Los Niños En Las Fiestas

Cuando se trata de fiestas, los niños tienen un gusto especial por la comida. Desde dulces hasta salados, hay muchas opciones que seguramente tentarán sus papilas gustativas.

Dulces

  • Bombones: Los bombones son un clásico en las fiestas infantiles. Vienen en una variedad de formas, tamaños y sabores, por lo que hay algo para todos.
  • Piruletas: Las piruletas son otra opción popular para los niños. Son fáciles de comer y vienen en una variedad de sabores.
  • Gominolas: Las gominolas son una opción masticable y dulce que a los niños les encanta. Vienen en una variedad de formas y colores.

Salados

  • Patatas fritas: Las patatas fritas son un aperitivo salado que es popular entre los niños de todas las edades. Son crujientes y sabrosas, y vienen en una variedad de sabores.
  • Nuggets de pollo: Los nuggets de pollo son otra opción popular para los niños. Son fáciles de comer y vienen en una variedad de salsas.
  • Pizza: La pizza es una opción versátil que se puede adaptar a los gustos de todos los niños. Viene en una variedad de sabores y coberturas, por lo que hay algo para todos.

Problemas

  • Demasiado azúcar: Demasiada azúcar puede causar problemas de salud como caries, obesidad y diabetes.
  • Demasiada sal: Demasiada sal puede causar problemas de salud como presión arterial alta y enfermedades cardíacas.
  • Alergias alimentarias: Algunos niños tienen alergias alimentarias, por lo que es importante tener cuidado al elegir alimentos para servir en las fiestas.

Soluciones

  • Ofrecer una variedad de opciones: Ofrecer una variedad de opciones saludables y no saludables para que los niños puedan elegir lo que quieren comer.
  • Controlar el tamaño de las porciones: Controlar el tamaño de las porciones para que los niños no coman demasiado.
  • Leer las etiquetas de los alimentos: Leer las etiquetas de los alimentos para asegurarse de que no contengan ingredientes a los que los niños sean alérgicos.
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Siguiendo estos consejos, puede ayudar a garantizar que los niños disfruten de las fiestas sin poner en riesgo su salud.

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